La imaginación

Los pensamientos se suceden uno a otro, cada identificación con ellos representa un dialogo interno. Muchas veces dicho dialogo está caracterizado por emociones negativas, acompañado de imágenes en nuestra mente. Sin saberlo gastamos energía mintiéndonos con el placer de imaginar. 

Posiblemente se nos dificulte en un principio hallarnos en esta situación a nosotros mismos imaginado; la mente es tan mecánica, que los pensamientos vienen y van.
Cuando sea consciente de estar imaginando puede comenzar a preguntarse ¿Por qué imagina eso? ¿es positivo para su vida o negativo, produce miedo, ansiedad?, ¿es necesario imaginar todo aquello? junto a esa observación comience a  tratar de  no expresar las emociones negativas.

El cuarto camino

"...la imaginación no significa

pensamiento consciente o intencional sobre algún objeto o visualización de algo, sino la imaginación que gira sin control ni resultado alguno. Esta insume muchísima energía y tuerce

el pensamiento en dirección equivocada.

P. Cuando usted dice "imaginación", ¿significa imaginar algo que es verdadero," no dibujos?

R. La imaginación tiene muchos aspectos; puede tratarse tan sólo de quimeras corrientes o, por ejemplo, imaginar en uno mismo poderes no existentes. Es la misma cosa: trabaja sin control, se mueve sola. "

Fragmento del texto El cuarto camino P. Ouspensky